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un oeil marron buisson de myrtille sauvages

 Myrtilles (Vaccinium myrtillius) Ericacées. Je suis un petit arbrisseau, poussant spontanement dans les sous bois clairs et les lisières des régions montagneuses. Charmant petit arbrisseau au feuillage denté et qui se pare de rouge en automne, assurément un joli tapis, vous pouvez me planter dans un coin sombre de votre jardin avec quelques fraises des bois se serait une idée !

Vertues médicinales de la myrtille. Et quelles vertues ! j'en ai tant que vous ne douterez plus de mon indispensable utilité. Anti-oxydant voici le terme qui me caractérise le plus un des fruit avec la framboise et le cassis qui vous procure cet indispensable source d'antiradicaux libres. Ce sont mes anthocyanes, ces pigments naturels qui colorent mon fruit en bleu qui en sont la raison, des études et encore des études ont démontrés ces puissant bienfaits sur le corps humain.  Antihéméralopique (qui améliore la vision de nuit), antihémorragiques, antidiarrhéiques, antiseptiques, ma consommation courante, diminue le risque de maladies cardiovasculaires, diminue les effets du stress oxydatif (conduisant à la détérioration, puis la mort cellulaire) et l’ inflammation du système vasculaire. Un fruit à redécouvrir d'urgence.

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