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arnicaarnica montana photo Barbara Studer

 Arnica des montagnes, plantain des Alpes (Arnica montana). Asteracées. Je suis une plante à fleurs vivaces qui pousse spontanément dans les zones géographiques montagnardes de l'hémisphère nord et au dessus de 1100 mètres. Je reste essentiellement réservé aux usages médicinaux externe car mal utilisé je suis toxique. Je peux atteindre la taille de 0.50 cm.Plantez moi dans un sol frais, siliceux et léger. Récoltez mes graines en été pour les semer au printemps prochain en pépinières.

Vertus médicinales...Riche en hélénaline, important inhibiteur du facteur de transcription du processus inflammatoire. Je possède donc des propriétés anti-inflammatoires et analgégiques, vous m'utiliserez uniquement en usages externe. La pharmacopée traditionnelle me reconnait des vertus à réduire les hématomes, jamais sur des plaies ouvertes et en homéopathie pour les chocs émotionnels. Mes fleurs etaient utilisées pour fabriquer de la teinture mère.

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